Oefening om een affirmatie helemaal in jezelf te integreren
  1. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  2. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  3. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  4. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  5. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  6. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  7. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  8. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  9. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  10. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  11. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  12. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  13. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  14. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  15. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  16. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  17. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  18. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  19. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  20. Ik ben het waard om van gehouden te worden
  1. Niemand houdt van mij
  2. Wat een onzin
  3. Ik stop ermee
  4. Getverderrie
  5. Ik haat deze oefening
  6. Ik haat mezelf
  7. Ik ben niets waard
  8. Ik hou niet eens van mezelf
  9. Hou ik eigenlijk wel van iemand anders?
  10. Ik ben alleen
  11. Er is niemand die om mij geeft
  12. In ieder geval houdt mijn moeder van mij
  13. Maar mijn moeder heeft me wel altijd de grond in getrapt
  14. Misschien vond zij zichzelf niets waard en daarmee mij ook, maar is dat mijn probleem?
  15. Ik ben in ieder geval er uit gekomen
  16. Ik ben niets waard
  17. Ik ben een lief mens
  18. Ik hou van mensen
  19. Ik hou van mezelf
  20. Ik ben het waard om van gehouden te worden